Toekomst, liefde of werk advies nodig?
Een goed consult helpt.
Toekomst, liefde of werk advies nodig?
Een goed consult helpt.
Toekomst, liefde of werk advies nodig?
Een goed consult helpt.

Stress en wat doet het met jou en je lichaam

Stress en wat doet het met jou en je lichaam

Stress en wat doet het met jou en je lichaam!. Stress hebben en stress ervaren is al niet fijn van zichzelf en je wilt er ook het liefst niets mee te maken hebben, maar soms ontkom je er gewoon niet aan. Iedereen gaat ook op een andere manier met stress om. En je kunt van de kleinste tot aan de grootste dingen stress ervaren.

Stress en wat doet het met jou en je lichaam!. Stress hebben en stress ervaren is al niet fijn van zichzelf en je wilt er ook het liefst niets mee te maken hebben, maar soms ontkom je er gewoon niet aan. Iedereen gaat ook op een andere manier met stress om. En je kunt van de kleinste tot aan de grootste dingen stress ervaren. Zeker als je niet lekker in je vel zit is stress echt een struikelblok. Op het moment dat je veel stress hebt en weinig tot geen ontspanning zul je merken dat je verschillende klachten gaat krijgen. Dit kunnen lichamelijk klachten zijn maar ook geestelijke klachten of een combinatie daarvan. Maar de hoofdvraag natuurlijk is hoe ga je met stress om. Ik zal je dan ook vertellen hoe ik ermee om probeer te gaan. Als ik goed in mijn vel zit en ervaar een beetje stress dan luister ik s avonds muziek, schrijf het van me af, maak een diamant painting of ga verven. Als ik niet lekker in mijn vel zit en heb veel stress (maar dan is alle stress en zorgen al teveel) dan probeer ik een manier te vinden om mijn hoofd helemaal leeg te maken soms lukt dat makkelijker dan andere keren maar dan ben je er vaak nog niet. Want je moet je gaan afvragen waarom het je allemaal teveel, waarom zit je niet lekker in je vel. Als je de kern van je probleem of problemen niet aanpakt dan zul je je altijd zo blijven voelen en zal altijd alles je teveel worden. Dus met alleen ontspanning kom je er niet. En schaam je niet om eventuele hulp hiervoor in te schakelen. De meeste van ons steken liever hun kop in het zand maar doorgaans werkt dit gewoon weg niet. Wel wil ik jullie graag erop attenderen dat je natuurlijk wel iemand vindt/ zoekt waar je dan ook een klik mee hebt alsof je op bezoek gaat bij een vriend of vriendin. Geloof me dat werkt een stuk aangenamer en dan vind je het ook (minder) erg om ernaartoe te gaan. Als je echt niet naar een praktijkondersteuner of psycholoog wil (deze mensen zijn er echt alleen om jou te helpen). Dan weet ik nog wel een manier alleen denk ik wel heel eerlijk dat dit op lange termijn minder effectief zal zijn. Maar de keuze ligt natuurlijk bij jullie zelf. Mij helpt het enorm om alles op te schrijven, een soort levensverhaal, biografie. Ik begin dan op een moment in mijn jonge leven waar ik slechte ervaringen heb gehad en noteer dan alles de periode (of ongeveer als je hem niet meer weet) wat er is gebeurd maar ook welk gevoel wat ik erbij kreeg en wat het tot op de dag van vandaag met me doet. Zo ga ik steeds verder omhoog dus dat ik weer wat ouder ben. Daarbij doe ik hetzelfde tot op de dag van vandaag. Het is ook helemaal niet erg of je er een week, een maand aan werkt en het opschrijft. Neem je tijd want geloof me je komt jezelf echt weer tegen en beleeft alles opnieuw. Misschien denk je nu ook wel maar dat wil ik helemaal niet ik wil het achter me laten. Dat is ook de bedoeling dat je het echt achter je gaat laten. Maar door her te beleven en opnieuw en opnieuw. Kun je dit ook uiteindelijk. Verwacht niet dat het in 1x achter je gelaten is. Misschien moet je dit wel elk jaar zo doen of 2x per jaar. Dat verschilt per persoon. Het is ook niet erg dat het heel lang word ik heb vaak wel 10 A4tjes voor en achterkant vol geschreven of vol getypt. Ik doe altijd net alsof ik een brief schrijf aan mijn beschermengel. Dat schrijft voor mij het makkelijkste maar je kunt ook een brief schrijven naar bijvoorbeeld een overleden dierbare in de hemel of je schrijft het gewoon weg op. De keuze ligt bij jou! Onderaan de brief schrijf ik, ik heb het niet meer nodig ik laat het los. Het heeft me gemaakt wie ik nu ben en daar ben ik trots op. Ik heb ervan geleerd en alle lessen in me op genomen. Vervolgens kun je een aantal dingen met de brief doen. Je kunt hem ergens in een doosje boven op de kast zetten, weg gooien maar ook (zoals ik doe) verbranden. Let natuurlijk wel op dat je dit in de gootsteen of BBQ doet. Ik kan jullie verzekeren dat het echt een opluchting geeft. En zo ben je een beetje van je stress en zorgen kwijt. Wat ook wel wil helpen is gewoon alles uit alleen maar rust om je heen. Een goede meditatie kan je ook helpen om lekker ontspannen en leeg te worden. Ik kan bijvoorbeeld heel moeilijk mediteren heb er vaak de rust niet voor omdat ik zo druk ben in mijn hoofd dan kies ik ervoor om een begeleidende meditatie te doen. Je kunt er verschillende vinden op YouTube. Meestal kies ik een begeleidende meditatie van Dick de Ruiter. Echt een hele fijne stem heeft die man.
Ook lichamelijke klachten kunnen zich voordoen als je teveel stress ervaart, denk maar eens aan ontstekingen, griep, hoofdpijn, of andere pijnen die plotseling zonder enige aanleiding ervaart. Maar ook dat je spieren vast gaan zitten. Denk maar eens aan een stijve nek dit komt best vaak voor als je te gespannen bent. Het kan natuurlijk ook op andere plaatsen vast gaan zitten. Of dat je een spier verrekt. In heel veel gevallen heeft dit puur te maken met stress die er ergens uit wil. Houd dit ook eens in je achterhoofd. Leer je lichaam begrijpen. Op naar een stress loos leven.

Veel liefde, hulp, licht en kracht.
Medium Dely
 

Paragnost Shanti
Beschikbaar
Paragnost Shanti
Box: 21
Tweelingzielen, relaties, narcisme, rouw, burn-out, traumaverwerking, zakelijk, HSP 

Medium Layla (2)
Beschikbaar
Medium Layla (2)
Box: 37
Helderwetend en voelend medium en Tarotkaartlegster  ;Objektief advies en inzicht vanuit de akasha kroniek of het collectieve onderbewuste , live via de chat is ook  mogelijk;Ik  doe dit werk zo authentisch mogelijk  ,ik zeg alles wat ik zie en uw eigen vrij wil en actie is ook nog belangrijk ..

Medium Diana
Beschikbaar
Medium Diana
Box: 50
Hallo lieve mensen  Ik ben Diana geboren met velen gaven ik ben medium paragnoste en kaartlegster sta ook in contact met mijn gidsen

Medium Martina
Beschikbaar
Medium Martina
Box: 55
Helderwetend-voelend-invoelen op voornaam en specifieke vraag/zielenopdracht betreffend werk/coach/bewustzijnswerk, energetisch reinigen van huizen (op afstand)

Oryn
In gesprek
Oryn
Box: 12
Ik ben geboren met een bijzondere gave, waar ik zeer dankbaar voor ben, ik kan u bijstaan in AL uw vraagstukken. Mijn gaven zijn; helderhorend, helderwetend en helderziend. Via mijn energie kom ik volledig in contact met uw energie en de mensen om u heen. Dit noemt men channelen. Met mijn pendel en kaarten kan ik u helpen bij het vinden van juiste antwoorden.

Medium Maria
In gesprek
Medium Maria
Box: 14
Medium, Heldenvoelend, helderziend, helderhorend. Geeft inzicht in zaken, relatie en al dat je bezig houd,op afstand  blokkades  weg halen  foto lezen. eigen praktijk massage. 

Medium Daniël
In gesprek
Medium Daniël
Box: 15
hoogsensitief medium , Helder ziend/voelend/wetend Orakel kaarten, Verbinding aardengelen  (Tweeling) Zielen relaties Narcistische relaties. Jezelf terug in balans krijgen. Geen vraag is mij te gek, Ik kan met een aantal woorden invoelen in je situatie, en samen met je kijken waar je kracht ligt en inzichten verschaffen.  Begeleiding om in je eigen kracht te komen en blijven. Luisterend oor 

Christel
In gesprek
Christel
Box: 34
Heldervoelend en helderziend medium en relatiecoach.                          Ik help jou met antwoorden en inzichten geven op je vragen, zodat je weer vol vertrouwen verder kunt! Relaties, liefde, persoonlijke ontwikkeling, werk ....    

Medium Jeanette
In gesprek
Medium Jeanette
Box: 58
Gespecialiseerd in relaties, narcisme, en complexe situaties. Voor een helder, eerlijk en liefdevol gesprek.

Marya
Afwezig
Marya
Box: 02
Helderwetend en heldervoelend, sterk in tijdsaanduiding, liefde, tweelingzielen, healer, financieel, zakelijk. Usui Reiki Master en Kundalini Master.  

Ziva
Afwezig
Ziva
Box: 04
Ik ben hier om mijn licht op jouw donkere situatie te schijnen. Stel je vraag zo duidelijk mogelijk, zodat ik goed kan invoelen op je energie en je  daardoor goede en oprechte antwoorden kan geven.

Medium Margje
Afwezig
Medium Margje
Box: 05
Sterk helderziend medium.  Nuchter , eerlijk en direct. Contact met overleden dierbaren. Alle levensvragen  zijn welkom.

Medium Kitty
Afwezig
Medium Kitty
Box: 06
Als ervaren Medium en Spiritueel Coach, help ik je met mijn heldervoelendheid, helderziendheid, Engelen-, Tarot- of Lenormand Kaartleggingen jóuw weg te vinden. 

Medium Laura
Afwezig
Medium Laura
Box: 07
Medium, Ik leg al meer dan 40 jaar de tarotkaarten en toen ik in de jaren tachtig ging magnetiseren specialiseerde ik mij vervolgens ook in Reiki.

Paragnost Bernadette
Afwezig
Paragnost Bernadette
Box: 08
Niet aangeleerd maar aangeboren. Hierdoor help ik je inzichten te krijgen waar je problemen en blokkades liggen. Waardoor je verder kunt in je leven om je doelen en wensen te bereiken.

Medium Désiree
Afwezig
Medium Désiree
Box: 09
Top Medium, Kattenfluisteraar, Paragnost, HSP, zielsliefde, zielsverwanten, Soulmate, Tweelingzielen, relatievragen, business, mindset, overige levensvragen

Medium Arlette
Afwezig
Medium Arlette
Box: 10
Spiritueel Coach, HSP Coach, met jarenlange ervaring. Door goed te luisteren en in te voelen, geef ik je graag inzicht en advies op al je levensvragen. 

Betty
Afwezig
Betty
Box: 11
 Samen helder krijgen wat er speelt en waar het heen gaat. Boodschappen, healing, energetische coaching, Nieuwe Tijd, toekomst.

Medium Olivia
Afwezig
Medium Olivia
Box: 13
   van kinds af heldervoelend & , helderwetend, narcisme(coach)  meer dan 25 jaar ervaring . tarot .div kaartleggingen , voor alle levensvragen , reik ik je tools aan en altijd eerlijk antwoord/advies !

Medium Margret
Afwezig
Medium Margret
Box: 16
Gespecialiseerd in Zielsiefde ~ Zielsherkenningen ~ Reiki en Kundalini ~ Narcisme ~ Dieren ~  het Watermantijdperk ~  Eigenlijk mag je elke vraag stellen. Ik ben op dinsdagavond half 9, met mn Kaarten online, bij Facebook Paragnosten Chat. liefs margret  

Valantino
Afwezig
Valantino
Box: 17
Heldervoelend, Pranic Healer, Crystal Healer, Psychotherapie, Coach, Spiritual Response Therapie (SRT), Pendelaar, Tarotist, Lenormand, Vedische Astrologie.

Medium Layla-Ki
Afwezig
Medium Layla-Ki
Box: 18
Heldervoelend medium. waarzegerskaarten, liefde, relatie, relatiebegeleiding, kinderen, werk en coaching,Surinaamse zigeunerkaarten ook te koop bij www.mediumplein.nl

Anita
Afwezig
Anita
Box: 20
Ik ben helderziend en nummeroloog leg contact met overledenen. Ook lenormandkaartlegging

Paragnost Thea
Afwezig
Paragnost Thea
Box: 22
Heldervoelend ASCENSION Coach, Pendelen, Astrologie. Krachtig SOUL-HEALER op afstand voor Mens en Dier!!

Paragnost Marie
Afwezig
Paragnost Marie
Box: 23
Ik ben Marie ben helder voelend en helderhorend en door contact met mijn gidsen krijg ik al een beeld en dingen door van een bepaalde situatie, heb een heel sterke intuïtie.  Ik doe ook per maandlegging en jaarlegging 2024. Ik kan voor je pendelen, invoelen,Lenormand- Engelen- en inzichtkaarten voor je leggen. Ook voor verleden - heden en toekomst. Heb een luisterend oor en samen komen we er wel uit.

Elise
Afwezig
Elise
Box: 25
Medium, paragnoste, helderwetend, helderhorend en heldervoelend, healer en foto lezen.

Cleopatra
Afwezig
Cleopatra
Box: 26
Ik ben helderziende, heldervoelend, kaartlegster, relatie problemen, fotoreading, pendel.

Waarzegster Marion
Afwezig
Waarzegster Marion
Box: 29
 Medium/paragnost. Omdat ik geboren ben met een bijzondere gave, kan ik u duidelijk bijstaan in uw vraagstukken ......

Katja Charlotte
Afwezig
Katja Charlotte
Box: 31
Medium/helderziend/coach. Graag help ik jou helderheid te scheppen via gidsen, en levenservaring. Volg je hart

Medium Angie
Afwezig
Medium Angie
Box: 32
Angie: Heldervoelend, wetend en ziend topmedium en kaartlegster. Specialisatie alle vragen over de liefde, tweelingzielen en hoe meer geld te creëren. Indien gewenst blokkade healing voor liefde en geld op afstand mogelijk.

Linda
Afwezig
Linda
Box: 33
  Als spiritueel Coach begeleid ik jou graag met al je vragen op jouw levenspad. Liefde, werk, narcisme, tweelingzielen of een luisterend oor. Ben jij op zoek naar meer positieve motivatie?  Dan ben jij bij mij op de juiste plek.  Na een gesprek met mij heb jij meer inzichten en tools gekregen zodat jij weer met een frisse blik door het leven kan!

Spiritueel coach Sky
Afwezig
Spiritueel coach Sky
Box: 36
Ik ben gespecialiseerd: Narcistische relaties, Zielsconnecties, Transformatieprocessen, Persoonlijke blokkades, Kaartleggen, Pendelen

Lies
Afwezig
Lies
Box: 39
Ik ben heldervoelend, wetend en gespecialiseerd in transformaties, relaties en bron her-inneringen.

Martina
Afwezig
Martina
Box: 40
Engelenmedium, paragnost, lichtgever, coach, kaartlegging, pendel en contact met overledenen.

Anne Marie
Afwezig
Anne Marie
Box: 41
Zeer ervaren parapsychologe en gespecialiseerd in counseling en coaching

Medium Amy
Afwezig
Medium Amy
Box: 42
'To the point'  Helderwetend-heldervoelend.  Eerlijk en oprecht consult. Healing op afstand.

Medium Rosali
Afwezig
Medium Rosali
Box: 43
Ik ben een doorgeefluik. Mijn gidsen ( waaronder Rosali ) zoeken contact met die van u om zo zuiver antwoord te kunnen geven op uw vragen.

Medium Corina
Afwezig
Medium Corina
Box: 46
Mediumschap, helder voelende, wetende, ziende, horende waarnemingen. Al  30  jaar een eigen praktijk: Oosterse massage techniek .....

Paragnost Lis
Afwezig
Paragnost Lis
Box: 52
''Mijn naam is Lis, ik ben een helder ziend, helder wetend, Paragnost/ Reiki Seichem Master., kaartlegster 

Medium Clarisa
Afwezig
Medium Clarisa
Box: 53
Ik zie wat jij niet kan zien en wat jij nodig hebt aan antwoorden, die je nu zoekt. Bel me en ik geef je de meest zuivere antwoorden. Toekomstgericht op elk gebied waar jij met jezelf mee in de knoei zit.

Paragnost Marco
Afwezig
Paragnost Marco
Box: 61
Ik ben een helder wetend en voelend paragnost medium. Na een paar korte vragen krijg ik inzicht in je situatie.     

Paragnost Martie
Afwezig
Paragnost Martie
Box: 67
Ik ben Martie paragnost, trance medium en sjamaan heldervoelend en helderziend,  en helderwetend maak ook contact met overledene lees foto's, kaartleggen en coaching